Anna Rak-Forss tähtivalmentaja

Valmentaja +

Sama ohjelma kaikille? Ei todellakaan. Valmentajasi räätälöi ohjelman juuri Sinulle sopivaksi. Laihdut nopeasti, varmasti ja mielekkäästi motivoivan valmentajana tuella! Mistä muualta saat valmennusta parilla kympillä?

tuotteet(kopia)

Täysravinto +

Pelkkä pussikuuri? Ei todellakaan. Vaikka alussa syödäänkin ateriankorvikkeita laihtumisen ja terveyden takaamiseksi, on ohjelmassa niin paljon muutakin. Opit syömään suositusten mukaisesti, mutta omalla tavallasi.

taso-ohjelma(kopia)

Taso-ohjelma +

Laihdutuksen edetessä opettelet syömään kasviksia, kalaa, täysjyväviljaa, pehmeitä rasvoja, vaaleita lihalaatuja jne. Opit syömään oikein jo laihdutuksen aikana. Lopulta osaat hallita painoasi!

Facebook Twitter Youtube Instagram

helpdesk (kopia)

Helpdesk +

Mitä mietitkin, saat meiltä vastauksen  kysymyksiin 24 h sisällä. Meillä on on osaava tiimi, joka selvittää vaikeatkin asiat.

    Liikunta +

    Liikunta laihduttaa huonosti, vaikka se pidentääkin ikää ja piristää päivää. Laihtumisen aikana huomaat liikkumisen helppouden.

    koulutus(kopia)

    Koulutus +

    Tarvitset tietoa ruokailusta, liikkumisesta, arjen valinnoista ja muista painoon littyvistä asioista. Me huolehdimme, että saat tarvitsemasi.