Löydä oma Cambridge valmentajasi
Piia -20 kg
Ennen
Jälkeen
TAMMIKUUSSA 2011 PÄÄSSÄ ”NAKSAHTI” ETTÄ NYT ON TEHTÄVÄ JOTAIN YLIPAINOLLE!!
Olo ei ollut hyvä eikä kaupasta löytynyt sopivia vaatteita…Aloitin sauvakävelyn siskoni kanssa, joka aamu ja pitkiä lenkkejä. Paino alkoi tippumaan mutta ”seilasi” ylös ja alas… Syöminen tuotti ongelmia: mitä söisin, milloin ja minkä verran? Kuulin Cambridgesta kesäkuussa 2011. Aloitin ohjelman heti! Paino tippui HELPOSTI vajaat 10kg ja olo oli energinen!
”Lopetin” ohjelman alkusyksystä, en käynyt/ollut pysyvä paino-ohjelmassa.. Paino alkoi uhkaavasti hilautua ylöspäin, herkut astui taas kuvioihin!Aloitin uudestaan toisella valmentajalla maaliskuussa 2012, etenimme taso-ohjelman mukaisesti ja sain HELPOSTI POIS -13KG!! :)
Fiilis on mahtava, olo taas energinen. Voin suositella tätä lämpimästi kaikille ylipainonsa kanssa kamppaileville!!Pääsin siis tavoitteeseen 2:ssa kk:ssa, olen NORMAALIPAINOINEN! Tiputin Cambridge-ohjelmalla yhteensä 20kg! Jatkan ehdottomasti pysyvä paino-ohjelmassa jotta saavutettu paino pysyy!
Kiitän kannustuksesta ja tuesta siskoani, perhettäni ja tietenkin valmentajaani Jonnaa!!