laihdutus forum laihdutus uutiskirje kysy tohtorilta löysitkö etsimäsi? cambridge finland on facebook cambridge finland on youtube

Löydä oma Cambridge valmentajasi

Tuulikki -58 kg

Ennen

Jälkeen

Minä, Tuulikki tulin käännekohtaan elämässäni, jossa tajusin, ettei tämänhetkinen olotila voisi enää jatkua.. Ei tässä iässä enää vaakakupissa painanut ulkonäköpaineet vaan huoli omasta terveydestä! Laihduttaminen ei ollut minulle uusi tuttavuus. Lapsieni ollessa pieniä eli noin 25 vuotta sitten laihduin paaston avulla ihannepainoon ja pysyin kasvisruokavaliollani pitkään, mutta kuten monessa tarinassa tulivat kilot takaisin, kuten ei toivotutut asukit.

En ole luonteeltani sohvaperuna, joka viihtyy ruokaa mässäillen TV:n edessä vaan reipas yli viisikymppinen nainen. Harrastan vesijuoksua säännöllisesti vähintään kolme kertaa viikossa, jonka löysin noin viisi vuotta sitten. Siksi olen miettinyt monesti, miksei kiloja ole lähtenyt, vaikka teen ahkerasti töitä sen eteen!?!

Sitten tuli päivä elokuussa 2010, jolloin kuulin jotain sävähdyttävää uimahallin pukukopissa. Hyvänpäivätuttavani kertoi ohjelmasta, millä hän oli laihtunut todella hämmästyttävin tuloksin. Mielenkiintoni heräsi oitis ja janosin lisää tietoa. Niinpä tilasin ajan Cambridge ohjaajalta Anette Puistolta, joka teki minuun kannustavan vaikutuksen.

En epäröinyt. Aloitin tasolla 1  syyskuussa 2010 ja sisällä oli sellainen tunne, että minähän pystyn tähän. Sitten alkoi tapahtua, kiloja alkoi hävitä aivan uudella tavalla kuin ennen. Kävin säännöllisesti punnituksessa, joka antoi aina uutta potkua jatkaa. Annette oli ihmeissään, joka kerta, kun kävin ja tähän oli syynä huimat pudotukset. Olin siis jonkinlainen uusi edelläkävijä näin hyvin tuloksin.

Muutkin alkoivat huomata uuden minän. Sain pitkiä, uteliaita katseita ja jotkut jopa uskaltautuivat kysymään, mitä, kuinka. Olen muuttunut jopa niin paljon, etteivät ihmiset tunnista minua paitsi äänestäni ja silmistäni sekä pitkistä hiuksistani. Olen ainoastaan saanut todella innostavaa palautetta. Antaakseni jotain konkreettista siitä, kuinka paljon massaa minusta on lähtenyt näiden yhdeksän kuukauden aikana, on jotain uskomatonta! Tänä päivänä painan 58kg vähemmän eli yhden ihmisen verran minusta
on lähtenyt ylimääräistä pois. Voi vain kuvitella kuinka paljon uusia vaatteita olen joutunut ostamaan, huh sitä työn määrää. :)

Haluaisin kiittää niitä ihmisiä, jotka ovat jaksaneet kannustaa ja olla tukenani tässä prosessissa. Minusta on kuoriutunut aivan uudenlainen sädehtivä yksilö.Yhteenvetona haluaisin sanoa: Tämä ei ollut kädenvääntö nälän kanssa vaan olo oli ja on edelleen energinen, kun vaan muisti pitää huolen, tarvittavan nesteen saamisesta. Nyt olen porrastaen palannut normaaliin ruokaan ja mitä hienointa uudet muotoni pitävät.

Valmentaja: Annette Puisto

«Takaisin