Sain kaksi rakasta lasta ja ylimääräisiä kiloja kertyi 10 per raskaus, joten siinä sitten kannoin 20 kg:n ylimääräistä taakkaa. Kyllästyin täysin omaan olotilaani ja päätin ensin itsekseni karistaa kilot. Jätin kaiken makean syömisen ja söin muutenkin aika niukasti, mutta puntari ei hievahtanutkaan alaspäin. Olin jo sitä mieltä, että läski on ikuista, mutta parin tuttavan esimerkin rohkaisemana päätin kokeilla Cambridge-ohjelmaa.

Motivaatio oli korkealla ja päätin tehdä parhaani hoikemman vartalon vuoksi. Uskoin pystyväni painonpudotukseen Cambridge-tuotteiden avulla, mutta en ihan täysin uskonut saavani painoni normaaliksi ja vielä näin nopeasti. Aluksi olin kaksi viikkoa tasolla 1 ja sen jälkeen toiset kaksi viikkoa tasolla 2. Alkua sotkivat vähän angiinat ja antibioottikuurit, mutta siitä huolimatta paino tippui 11 kg ensimmäisten 5 viikon aikana. Tasolla 4 jatkoin seuraavat 2 kk ja lopun ajasta olin tasolla 5. Reilun viiden kuukauden aikana pudotukseni oli 21,9 kg, rasvaprosenttini tippui lähes kolmanneksen, vyötärönympärys pieneni 18 cm, lantionympärys 14 cm ja reidenympärys 12 cm. Nyt viihdyn taas vartalossani : )

Valmentajani Hennan luona käynti motivoi jatkamaan, koska oli koko ajan joku välietappi, joka auttoi tsemppaamaan eteenpäin. Laihdutus vaati kärsivällisyyttä ja itsehillintää, mutta oli loppujen lopuksi helppoa kuin heinänteko. Paino on nyt pudonnut ja sen poissa pitäminen on varmasti vielä haasteellista. Seuranta painonpudotuksen jälkeen on hyvä juttu, se auttaa minua pitämään saavutetut kurvini. Vanhoihin mittoihini en halua palata enää ikinä!

Valmentaja: Henna Kallio-Kangas