Olin jo pitkän aikaa ajatellut, että pitäis ja pitäis...
Sitten isäni laihdutti Cambridgeohjelman avulla paljon ja kertoi hyvistä kokemuksistaan.
En ollut silloin vielä valmis ja aikaa menikin toista vuotta kunnes se oikea aika koitti
-soitin Ninalle ja sovimme tapaamisen.

Ensimmäisen kerran kävin Ninan luona 25.8.2011 ja seuraavana päivänä aloitin ohjelman.
Kaksi ensimmäistä viikkoa olin Tasolla 1 (paastolla) ja
paino alkoi laskemaan hyvin, olotila parani ja tuli energinen olo.
Matkaa jatkettiin eri tasoilla ja tosi hyvä oli se, että eteneminen tapahtui riittävän hitaasti
jotta oppi samalla syömään oikein. Välillä tuli tunne no, joo, taidan jo lopettaa -eikä enää "huvita".
Mutta sitten kun taas meni Ninan luokse ja näki Ninan aurinkoiset kasvot ja ihanan hymyn -niin se oli siinä.
Taas jaksaa, jaksaa!
Nina on ollut tässä projektissa niin hyvä tsemppaaja ja aina löytänyt ne oikeat sanat.

Joulukuun lopussa olin saavuttanut tavoitepainon joka vähän matkan varrella nousi.
-22 kg lähti ja hyvin olen saanut painoni pysymään vakaana.

Tästä on hyvä jatkaa ja kiva shoppailla pienempiä vaatteita! :-)

Suuri kiitos kuuluu valmentajalleni Koiviston Ninalle,
Rakkaalle aviomiehelleni, jonka kanssa yhdessä ollaan tätä projektia käyty läpi
sekä muille kannustajille myös kiitos!
Ilman näitä kaikkia en olisi nyt hoikka, iloinen, energinen ja erittäin tyytyväinen elämääni.

Tämä tapa laihtua ja saada "uusi elämä" oli kyllä minun juttu.
Oli jopa ihan hauskaa, jos laihduttamisesta voi niin sanoa :-D

Cambridgeohjelma oli hieno "remontti" elämässäni.
Suosittelen sitä lämpimästi kaikille jotka haluaa vähän tai vähän enemmänkin painoaan pudottaa!

Iloisin terveisin
Elina


Valmentaja: Nina Koivisto