Ylipainoni alkoi kertymään kolmannen lapsen syntymän jälkeen. Pikkuhiljaa painoni nousi 83 kiloon. Yritin pudottaa painoani vähähiilihydraattisella dieetillä ja onnistuinkin, mutta pikkuhiljaa painoni taas nousi. Joulukuussa 2010 näin pitkästä aikaa tuttavapariskunnan ja en ollut uskoa näkemääni! He olivat laihtuneet todella paljon. He kertoivat pudottaneensa Cambridge ohjelmalla.

Netistä löysin tietoa ohjelmasta ja sieltä löysin Lapuan alueelta Ninan. Otin Ninaan yhteyttä ja siitä se alkoi.
Kolme ensimmäistä viikkoa olivat minulle raskaita. Työni puolesta joudun olemaan paljon ruoan kanssa tekemisissä ja työni on fyysisesti raskasta, joten nälkä kurni kovasti. Vettäkään en varmaan aina juonut tarpeeksi, joka ennestään lisäsi nälän tunnetta. Tästä päästyäni ylitse laihduttaminen on ollut helppoa.

Aloitin Tasolla 1, jolla olin ensimmäset kaksi viikkoa.Kolmannen viikon olin Taso 1+:lla ihan tarkoituksella.Jonka jälkeen olin vielä pari viikkoa paastolla. Seuraavaksi meninkin neljä viikkoa Tasolla 1+,jonka jälkeen seuraavat neljä viikkoa olin Tasolla 2.
Seuraavat kaksi viikkoa olin Tasolla 4 ja 5. Sitten alkoikin pysyvä paino-ohjelma ja normaalit ruokailut.Painoni putosi yhteensä 12kg.Halusin kuitenkin vielä muutaman kilon pois, joten lähdin viemään niitä Tasolla 2. Nyt on 4 viikkoa takana ja pudotusta on yhteensä 16,5 kg

Kaiken kaikkiaan painonpudotukseeni meni aikaa yhteensä 24 viikkoa.

Valmentaja: Nina Koivisto