Jenni -11 kg

Ennen

 

Jälkeen

Toukokuun lopussa ystäväni Johanna Laakso ehdotti että alkaisin hänen testiasiakkaakseen kun hän opiskeli Cambridge Valmentajaksi. Olin epäluuloinen kun kuulin ateriakorvikkeista ja vauhdikkaasta painonpudotuksesta. Mutta sitten taas olin nähnyt aiemmin Cambridge -laihtumisen fb: ssa sekä ennen kaikkea, Johannan oman upean muodonmuutoksen! Syteen tai saveen, ajattelin. Autetaan kaveria ja jos siinä samalla sitten saisin liikakiloja pois edes vähän. Koin Cambridge laihdutuksen tehokkaana ja nopeana. Helppoa kun ei tarvinnut pelata ruokien kanssa. Cambridge ateriat olivat mutkattomia ottaa mukaan esimerkiksi töihin. Sopii myös kärsimättömille koska tulokset ovat nähtävissä nopeasti ja se tsemppaa eteenpäin. Olen ennen laihduttanut vain ruokavaliolla. Ateriankorvikkeet olivat minulle uusi asia. Valmentajan mukanaolo oli minulle myös uutta.

Ruokailutottumukset ovat muuttuneet ja on helpompi vastustaa herkkuja. Laihdutuksen myötä vaatteet sopivat ja on parempi fiilis. Verenpaine on laskenut. On kiva lähteä matkalle ja mennä siellä rannalle bikineissä. Ruokailutottumukset ovat muuttuneet ja on helpompi vastustaa herkkuja. Itsetunto on kohonnut ja peilistä katsoo muuttunut nainen. Painon nopea ja tasainen putoaminen oli yllätys.

Valmentaja: Johanna Laakso