Päivi -11 kg

Ennen

Jälkeen

Aloitin laihdutuksen, sillä minulla oli tukala olo itseni kanssa ja painoindeksini oli kaikkea muuta kuin normaali. Myös oma ikäni ja vyötärölihavuus vaikuttivat päätökseeni aloittaa Cambridge Ohjelma. Ohjelma on toiminut vaikkakin se on vaatinut kovasti keskittymistä ja opettelua. Helpotusta laihdutukseen on tuonut tuotteet, valmennus ja viikoittaiset mittaukset.

Laihdutuksen myötä elämänlaatuni on huimasti parantunut. Tunnen oloni omaksi itsekseni nyt kun vaatekoko on pienentynyt ja senttejä on lähtenyt huima määrä.  Olo on kokonaisvaltaisesti parempi. Olen iloisen yllättynyt siitä, että ohjelma toimi kohdallani näin hyvin. 2017 tammikuun lopusta toukokuun loppuun - neljässä kuukaudessa BMI saatu

normaaliksi lievästä lihavuudesta. Kaikki vaatteet liian isoja - nyt pitää osata harkiten hankkia uusia, sopivia ja pienempiä ja hävittää kaikki L-kokoiset. Ja tietenkin pyrkiä ylläpitämään saavutettu tavoite. Olen onnellinen nyt.

Kiitän Cambridge Ohjelmaa ja valmentajaani Marja-Terttu Pulkkista. Ja ihan vähän myös itseäni. I did it!!

Valmentaja: Marja-Terttu Pulkkinen