Viola -25 kg

Ennen

Jälkeen

Näin Facebookissa mainoksen Cambridge infoillasta ja päätin mennä sinne. Olin yrittänyt muita laihdutustuotteita, tuloksetta ja nyt halusin kokeilla tätä.

Kauhistuin, kun kuulin painoni. Asetin tavoitteekseni laihduttaa n. 30 kg. Eli 4.9.2014 alkoi sitten minun taival kohti elämänmuutosta Erjan ohjauksessa.

Aluksi oli jatkuva nälkä, kunnes kroppa tottui tilanteeseen. Kilot karisi, olo keventyi ja tuntui hyvältä.

Olen sortunut muutaman kerran, mutta aina sitten kuitenkin ottanut itseäni niskasta kiinni ja jatkanut eteenpäin. Pääsin tavoitteeseeni ja olen pysynyt siinä keväästä 2016 asti, nyt Sarin valmennuksessa.

Olen liittynyt Liikuntakeskus Aplicoon ja alkanut kuntoilla säännöllisesti. Se on mukavaa tekemistä ja se tuottaa hyvää oloa. Olen kiinteytynyt aloittamisen jälkeen. Aion jatkaa lihaskunnon kehittämistä sekä parannan 

ryhtiäni Fustran avulla. Katson itseäni peiliin sallivammin. En aio muuttua vanhaksi minäksi uudelleen!

Valmentaja: