Olen ollut lähes koko aikuisikäni ylipainoinen. Ja olin jo tuudittautunut siihen ajatukseen, etten enää koskaan saa painoani putoamaan. Kuvittelin, että iän myötä aineenvaihdunta on muuttunut jne.. Innostuin sitten, kun ystäväni oli saanut pudotettua painoa Cambridgen avulla. Päätin vielä tämän kerran kokeilla, onnistuisinko. Ajattelin, että jos vaikka 5 kiloa tiputan, olen tosi tyytyväinen.

Aloitin tammikuun lopulla, ja nyt kesäkuun alussa kiloja on karissut 18 kg.  Olen tosi tyytyväinen, olo on keveä ja energinen, jumpat ja lenkkeilytkin sujuvat paljon aikaisempaa kevyemmin. Aloitin Cambridge-paastolla, kahdessa viikossa putosi 4 kiloa, joka motivoi helposti jatkamaan. Ja yllätys, yllätys, ei ole ollut näläntunnetta, eikä makean mielihalujakaan. Paino on pudonnut tasaiseen tahtiin. Suurena plussana hyvän olon lisäksi on ollut se, että jo hieman kohonnut sokeri, kolesteroli ja verenpainekin ovat näiden viiden kuukauden aikana tippuneet painon pudotuksen myötä aivan normaalitasoille. Painoindeksi ja rasvaprosenttikin lähentelevät jo normaalilukemia.

Olen tosi tyytyväinen tästä saavutuksesta ja uskon että Leenan avulla pystyn myös pitämään painoni tällä tasolla syömällä oikein ja säännöllisesti ja liikkumalla.

Terveisin Anja