viktminskningsforum viktminskning nyhetsbrev fråga doktorn hittade du det du sökte? cambridge finland on facebook cambridge finland on youtube

Hitta din egen Cambridge coach

Liisa -23 kg


Före


Efter

Läskit läksivät kuusen mukana

Aloin kypsyttelemään ajatusta laihduttamisesta ja loppuvuodesta 2010, mutta joulun jälkeen tein päätöksen ja 19. tammikuuta se sitten alkoi.
Olin etsinyt tietoa eri laihdutusmenetelmistä ja Cambridge Ohjelma tuntui parhaalle vaihtoehdolle.
Aloitin pussiravintovalioni valmentaja Jonnan avustuksella ja laihduttaminen pusseilla osoittautuikin helpoksi, kuin heinänteko.
Pelkkiä pusseja syömällä onnistuin pudottamaan painoani 23 kilon verran ja oikean ruuan syömisen aloitettuani laihduin vielä neljä kiloa. Yhteensä siis -27 kokonaista kiloa!
Olin siis saavuttanut tavoitteeni vain 15 viikossa omalla vankalla tahdollani ja oloni on nyt keijukaisen kevyt ja ihmeellisen ihana!
Vaatekokonikin on pienentynyt XL 44–46:sta M/40:een.

«Tillbaka