viktminskningsforum viktminskning nyhetsbrev fråga doktorn hittade du det du sökte? cambridge finland on facebook cambridge finland on youtube

Hitta din egen Cambridge coach

Sari -24 kg

Sari V ennen

Före

Sari V jälkeen

Efter

Hei! Olen  43 vuotias Sari Siilinjärveltä.
Kuulin Cambridgestä ystävältäni, joka puolestaan oli kuullut ohjelmasta onnistuneelta pudottajalta.
Niinpä keräsimme kasaan neljä- innokasta ja vähemmän innokasta,mutta uteliasta-  naista ja matkasimme (2.1.2011)vajaan 100km Vieremälle Jonnan luo.

Minulla on entistä Painonvartijat taustaa ja olin joskus maistanut jotain pussi-pirtelöä, joka oli pahaa.
Joten olin todella epätoivoinen ja ahdistunut painostani, koska olin valmis pussi-ruoka kokeiluun.
Muistan joskus ajatelleeni,että paino lähtee oikein syömällä.Tämä on tietysti totta, mutta vaikka päässä on kuin paljon tietoa, eikä sitä saa vietyä käytäntöön se ei toimi.
 
Aikanaan pudotin painoa Painonvartijoiden ohjelmalla ja paino pysyi suht.kohdillaan usean vuoden ajan. sitten lähdin opiskelemaan uutta ammattia ja paino lähti "hiipimään" ylöspäin ja viimeinen "räjähdys" tapahtui 2010 syksyllä.

Yllätyin miten hyvän makuisia Cambridge-pussi keitot ja pirtelöt ovat, joten se ongelma poistui. Alussa olin paasto- tai paasto plus- ohjelmalla ja paino lähti hyvin putoamaan. Ensimmäinen etappi oli helmikuun alussa oleva Thaimaan matka, jonne sain lähteä jo 9kg kevempänä. Loma meni lomana ja sitten matka jatkui Cambridgen parissa.
Marraskuun alussa Jonnan puntari näytti -22kg, tunne oli mahtava, aloin lähestyä normaalipainoindeksiä, johon olen aamupainossa jo päässytkin.

Minun taivaltani on suuresti auttanut perheen ja lähipiirin tuki, Jonnan tukea unohtamatta.

Suurin toiveeni jatkoa ajatellen on pitää paino poissa  ja pudottaa vielä muutama kilo, jolloin luulen helpommin hyväksyväni pienen painonheittelyn.

Valmentaja: Jonna Hakola

«Tillbaka