Olen ollut ylipainoinen lapsuudesta saakka. Talvella minulla todettiin nivlerikkoa lonkassa ja tuumailin, että jotain täytyy tehdä asialle. Olin kerran laihduttanut painonvartijoissa, mutta kaikki oli tullut takaisin ja vähän lisää. Silloin kaverini soitteli että ajattelee aloittaa Cambridgen ohjelman ja lähtisinkö mukaan. En ollut koskaan kuullut moisesta ja ajattelin käydä ainakin kuuntelemassa mistä oli kyse. Innostuin valmentaja Annette Puiston puheista kokeilemaan!
Alusta saakka kaikki meni yllättävän helposti ja olo koheni viikko viikolta. Unen laatu parani ja lonkkakivut väheni. On jopa välillä päiviä kokonaan ilman kipuja. Teen kolmevuorotyötä (CNC-koneistoja) ja totesin, että yövuorossa jaksaa nykyään paljon paremmin kuin ennen kun napostelin tuhdisti. Suosittelen tätä lämpimästi!
Saara -30,7 kg