viktminskningsforum viktminskning nyhetsbrev fråga doktorn hittade du det du sökte? cambridge finland on facebook cambridge finland on youtube

Hitta din egen Cambridge coach

Mari -35,2 kg

Före

Efter

Vaikka kuva kertoo enemmän kuin tuhat sanaa, niin yllä olevan fyysisen muutoksen lisäksi Cambridge-ohjelma aikaan sai paljon muutakin. Uusi energisempi ja vireämpi olotila ei välttämättä näy kuvassa, mutta tuntuu sitäkin paremmalta.

Koko tämä muutos sai alkunsa, kun puutarha-alan yrittäjä kiireisen kesän jälkeen sai hieman hengähdystaukoa ja totesi tarvitsevansa muutosta. Selkeä ja omaan ajattelumaailmaan sopiva Cambridge ohjelma tuntui viimeiseltä mahdollisuudelta ottaa itseään niskasta kiinni ja elämä hallintaan. Kun kolmen päivän kuluttua aloituksesta Teija laittoi tekstarin ja kysyi vointia, olin otettu. Se, että Teija osoitti henkilökohtaista kiinnostusta, sai minut päättämään, että tämä onnistuu.

Heti aloituksen jälkeen oma energisyys lisääntyi ja muutenkin tuli elämään lisää tekemisen meininkiä. Ennen en viitsinyt leipoa, koska ajattelin, että tulee itse syötyä ja lihottua, mutta nyt leivoin koko talven! Muu perhe sai maistella uusia reseptejä ja leivonnaisia eikä minun tehnyt edes mieli. Minä vain nautiskelin vaniljapirtelöä ja paino putosi!

Puolen vuoden aikana ohjelman avulla kevenin reilut 35 kg ja sen jälkeen vielä muutaman kilon lisää. Ohjelman aikana opittu uusi ruokavalio on tullut osaksi omaa arkea ja sen avulla paino on pysynyt alhaalla.

Pitkin kesää olen kuullut kommentteja, että olen nuortunut tyttöseksi ja tututkaan asiakkaat eivät tunnista minua kuin äänestä. Olen kuulemma puoliintunut. Vaikka tämä ei ihan pidä paikkaansa, niin vaatekaapista ”jouduin” uusimaan kaikki vaatteet sukkia lukuun ottamatta – voi harmi. Isot vaatteet lähtivät kaapista pysyvästi, koska enää paluuta niihin ei ole, eikä tule. Kiitos Teijan tuen ja Cambridge ohjelman.

«Tillbaka