Cambridge - sannberättelser
Nina
Nina före
Jag har alltid haft svårt med att hålla vikten i styr. Under det att jag fick barn gick vikten upp och ner. Och hemmalivet i kombination med mycket stress gjorde att jag över åt värre än någonsin tidigare. Bröd med mycket smör var det jag ät mest av. Pojken sov mycket dåligt om nätterna. Då började jag också äta på nätterna. Jag blev medveten om hur mycket jag ökat i vikt redan hösten 2009 men denna gång lyckades jag bara med kortare bantnings knyckar.
I augusti 2010 fick jag ett nytt jobb och insåg att jag inte kan fortsätta med tröstätandet. Jag började känna av övervikten och lida av den. När min kollega började med Cambridge i januari 2011 tvekade jag inte. Jag frågade vilken coach hon gick till och började snart också gå till Ulrika.
Nu 20 veckor senare har jag gått ner 34 kg och vissa känner inte ens igen mig. Det skulle inte ha lyckats utan Ulrika. Hon orkade så fint med min klagan över hungerkänslor i början. Det känns fint att kunna handla kläder på ”vanliga” sidan igen.
Det kändes befriande att inte behöva tänka på mat och Cambridge satte stop för mitt kvälls- och nattätande. Jag har nått mitt delmål men hoppas att kunna gå ner 10 kg till.
Cambridge Viktprogram har hjälpt mig att få kontroll över mitt ät beteende. Jag känner mig väldigt trygg med min coach Ulrika och det känns bra att ha någon att prata med.
Jag är stolt över att jag lyckats vända om och överge en livsstil som var ganska deprimerande och tack vare Cambridge programmet känner jag mig mer redo att anta de utmaningar som föräldraskapet samt läraryrket bjuder på.