Laihduttajat

Sanna Kallio

Mikä sai sinut aloittamaan laihdutuksen?

Minut sai aloittamaan laihdutuksen, huono ja raskas olo. En mahtunut enää vanhoihin vaatteisiin. Olin väsyneempi ja alakuloinen. Tunsin itseni kömpelöksi. Myös polvet rasittuivat enemmän ylipainosta.

Millaisena koit Cambridge laihdutuksen?

Minusta Cambridge-laihdutus oli helppoa. Oli hienoa, kun sai tukea valmentajalta. En olisi pystynyt tähän yksin. En tiennyt, mistä aloittaa. Minusta oli hienoa, että ruokavaliota aloitettiin rakentamaan uudestaan ja pääsin irti kaikesta vanhasta.

Jos olet laihduttanut aikaisemmin, miten Cambridge laihdutus eroaa aikaisemmista?

Olen aikaisemminkin laihduttanut vuonna 2014 Cambridgella 10-kiloa eri valmentajalle ja pääsin tavoitteeseeni. En käynyt silloin tasoa 6 läpi eli painonhallintatasoa ja kilot tulivat takaisin korkojen kera. Ajattelin, että nyt kun kilot on saatu pois, en enää tarvitse valmentajaa. Palasin heti laihdutuksen jälkeen takaisin entiseen elämäntapaan.

Mitä hyötyä sinulle on ollut laihdutuksestasi?

Laihdutus on piristänyt mielialaani. Kaupasta löytyy minulle sopivia vaatteita.  

Millä tavalla elämäsi on toisenlaista nyt laihdutuksen jälkeen?

En enää hengästy samalla tavalla, eikä ole raskas olo. Minun on nyt niin hyvä olla.

Tapahtuiko laihdutuksen aikana, sitä ennen tai sen jälkeen jotain, jota et osannut odottaa?

Minusta laihduttaminen on ollut helppoa.

Voit kertoa myös vapaamuotoisesti omista laihdutuskokemuksistasi

Suosittelen Cambridgea kaikille