Mervi Leppä

LOHJA: Laurinkatu 57, kolmas kerros (Nordean talo)
Valmennuksia Lohjalla saatavilla ma-pe klo 7-20 välillä 

TAMMISAARI: Trollbergintie 12, 10600 Tammisaari ( Youniumin tiloissa)
Valmennukset joka tiistai klo.12.00-20.00
 
Varaathan valmennuksesi sähköisestä ajanvarauksesta, puhelimitse tai sähköpostilla etukäteen, jotta et turhaan joudu odottamaan. 
 
050-574 3837

mervi.leppa@cambridgeohjelma.fi
Hinnasto 1.1.19 alkaen

Mervi Leppä

Mukavaa, että olet miettinyt terveyttäsi!

Kun meiltä kysytään, mitkä ovat tärkeitä asioita elämässämme, vastaamme usein terveys. Olet ratkaisevan päätöksen äärellä juuri nyt! Olin itse tämän ratkaisevan päätöksen äärellä 2011 lokakuussa, jolloin otin yhteyttä valmentajaan aloittaakseni painon pudotuksen. Olen Cambridge ohjelman avulla pudottanut painoani 42kg. Hurja määrä!

Olen nyt toiminut Cambridge valmentajana jo 7 vuotta ja haluankin auttaa kanssaihmisiäni saavuttamaan aikuisen naisen/ miehen hyvänolon painon ja hallitsemaan sitä. Olen myös ammatiltani sairaanhoitaja.

Cambridge ohjelma on tehokas tapa pudottaa painoa ja pitää uusi paino lopun elämää. Valmentajana minä olen tukenasi joka askeleella matkalla elämänmuutokseen ja sen hallinnassa. Valmentajana olen empaattinen, mutta tarvittaessa jämäkkä tilanteen niin vaatiessa.

Tule sinäkin onnistujien joukkoon!

Älä epäröi, tee päätös jo tänään ja ota yhteyttä!

Painonhallitsijani

Miia Westerberg

Ajankohtaista

VUOSI 2019, Syksy

Tanssii tähtien kanssa yhteistyö syksyn aikana.

Ole kuulolla, niin pääset nauttimaan uusista ja hauskoista asioista!

 

LOHJA/LOJO:
kymppi pois ryhmä on startannut 21.8

Ryhmä kokoontuu 10 viikon ajan, joka keskiviikko klo 18

Ota yhteyttä, jos olet kiinnostunut ryhmästä!

 

TAMMISAARI/ EKENÄS:
Nästa Tappa Tio grupp starttar i Ekenäs på hösten 2019.
Kontakta mig om du är intresserad om grupp!

TUTUSTU Cambridge Ohjelmaan/ BEKANTA DIG med Cambridge Program
Lohja:
Voit varata ilmaisen tutustumisen sinulle sopivaan aikaan ajanvarauskalenterista, laittamalla sähköpostia tai soittamalla
Tammisaari/Ekenäs:
Du kan boka gratis bekantnings tid av min netkalender, skicka e-post eller ringa tid åt mig

Ohjaan nyt myös Cambridge Kunto-ohjelmaa (CKO).
Kunto-ohjelma on todella tehokas vartalon muokkausohjelma, joka myös parantaa ryhtiä ja lisää liikkuvuutta. CKO toteutetaan yksilövalmennuksessa 5 viikon jaksoissa. Kunkin jakson jälkeen saat itse päättää, teetkö lisää. CKO:ssa toteutetaan taso-ohjelmaa. CKO ei vaadi varusteita, salijäsenyyksiä eikä lisäkustannuksia.

CKO sopii sinulle, jos tunnistat jonkun näistä

  • olet loppusuoralla painonpudotuksessa (alle 10 kg enää pudotettavaa)
  • haluat laihtua n. 5-10 kg
  • olet normaalipainoinen ja haluat kiinteytyä ja saada paremman ryhdin